ALINEATE - Atrevete a cambiar de habito
ALINEATE - Atrevete a cambiar de habito
Bienvenida a este bootcamp para trabajar de la mano, apoyándonos para cambiar un solo habito que escojas, por ejemplo:
exceso de consumo de azucar
compra excesiva
co-dependencia en tus relaciones
falta de tomar desiciones
desorden en todas las areas
dolores en el cuerpo y otros sintomas
enfermedades
sobrepeso
Depression y desgano
consumo en exceso de sustancias que pueden crear adiccion
Exceso de pensamientos repetitivos y muy debilitantes
Si estas cansada de escuchar lo que dicen los demás con respecto a como vivir tu vida, que cursos hacer, que comer, y estas lista para liberarte de ataduras para descubrir tu propio camino individual, entonces este encuentro virtual es PARA TI.
Tener salud y sanar es un camino único e individual y lo podemos hacer acompañadas, a veces no podemos hacerlo solas y yo te quiero dar la mano.
Te invito a participar en este bootcamp virtual de 21 dias seguidos en los cuales vas a poder comprometerte a cambiar un habito que te tenga estancada, algún patron repetitivo que no permite que tus relaciones de pareja, familiares o laborales fluyan en armonía.
Este protocolo maravilloso lo he seguido en diferentes momentos de mi vida para poder transformar de raiz miles de veces.
Gracias a esto soy cada vez una mejor version y quiero regalarte estas herramientas.
Este proceso lo vamos a hacer en vivo y grabado y estaras participando en el primer reset grupal que voy a guiar.
En este bootcamp vas a:
Identificar un habito en particular que quieres dejar ir para siempre de tu vida.
Una semana antes de los 21 dias nos vamos a reunir para darte todos los detalles de la preparacion, menu de reemplazo alimenticio, cosas que vas a necesitar comprar para usar durante los 21 dias y tu plan de acción.
Una vez que comienzan los 21 dias el 30 de Octubre, tendremos meditaciones semanales, el grupo de whatssap para apoyarnos, reunion en vivo una vez por semana y acceso a la grabacion de las clases por 30 dias.
Las bases de este bootcamp son:
Comer: entender la montaña rusa del azucar en la sangre, llevar una alimentacion ancestral basada en tu metabolismo. (el plan de alimentacion incluye proteina animal) (no alcohol, gluten, lacteos, harina y azucar refinada)
Enemas de cafe como herramienta de apoyo para regular nuestro estado mental, y emocional (calcula como $100 con todo lo que tienes que comprar para hacerte los enemas de cafe)
"Journaling" de autoinvestigacion.
Meditaciones y respiracion consciente.
Buddy system de trabajo para apoyarnos mas profundamente y un workbook con actividades.
Ejercicios un programa de ejercicios para activar la disciplina fisica desde casa con Mariela Bravo a un descuento adicional por ser parte de el grupo - solo necesitas un par de pesas - (costo alrededor de $24 por los 21 dias)
Durante los 21 dias con distintas practicas, vamos a tejer una base solida para formar una conexion con Dios ( un ser superior ) para vivir libre y experimentar la plenitud, y el sentido de pertenencia y unidad.
Despues de estos 21 dias juntas, vas a sentir claridad, impulso e inspiracion para hacer cambios tangibles en tu dia a dia al entender que TODO esta entretejido de manera majestuosa para el auto descubrimiento, y la soberania de cada una de nosotras.
Para seguir después con un cambio de estilo de vida, tendrás varias opciones para mantenerte alienada con tu ser.
No existe plenitud mas grande que el saber como transfórmate a ti misma para poder relacionarte en harmonía con el mundo que te rodea. Tu eres el centro de todo tu entorno y lo que estas viendo reflejado afuera es un espejo de lo que esta dentro de ti, esperando para ser reconocido.
Las tres clases para la preparacion en vivo:
Lunes 21 de Octubre a las 12:00 pm (est)
Miercoles 23 de Octubre a las 12:00 pm (est)
Viernes 25 de Octubre 12:00 pm (est)
El protocolo formal para el cambio de habito comienza el 30 de Octubre y te pido compromiso contigo misma para hacerlo por 21 dias juntas.
Las reuniones semanales seran asi:
Miercoles 30 de Octubre a las 12 pm (est)
Miercoles 6 de Noviembre a las 12 pm (est)
Miercoles 13 de Noviembre a las 12 pm (est)
y cierre 11/7/2 12 pm
No hay refunds despues de te inscribes y recibiras el link de zoom unos dias antes de la clase con instrucciones.
La energia de las clases en vivo son mas poderosas para prenderte por dentro, sin embargo, las clases quedaran grabadas por 1 semana.
Con mucho amor y gratitud de poder servirte al compartir estas maravillosas herramientas que tienen la capacidad de cambiarnos la vida.
The Joy Alchemist.