Laboratorio de Alquimia - "Survival guide for the Holidays"
Laboratorio de Alquimia - "Survival guide for the Holidays"
Aprende con Daniela @thejoyalchemist y Mavi @latribuesencial a navegar tus emociones en los dias festivos.
Amamos reunirnos en familia, estar con nuestros seres queridos, y no podemos evitar que estos encuentros nos gatillen viejas heridas que no hemos aun sanado.
La sombra se hace visible e incomoda:
-TEPT (trastorno por estrés post traumatico),
-Ansiedad,
-Depresión o emociones debilitantes que suelen gatillarse con los familiares en días festivos
Y durante esta charla de 60 minutos te vamos a enseñar diferentes herramientas naturales para suavizar el efecto de estos triggers y que logres mantener la calma.
Trae contigo un cuaderno para que anotes las herramientas que te vamos a compartir.
Nos vemos por Zoom el Miércoles 4 de Diciembre a las 7:00pm (EST) si no puedes unirte, tendremos una segunda clase el 5 de Diciembre a las 12:00pm (EST).
Una vez que te registres, comenzaras a recibir nuestros emails con el link para unirte a el Laboratorio por zoom.
Con mucho amor,
The Joy Alchemist y La Tribu Esencial